viernes, 21 de noviembre de 2014

IRONMAN LAZAROTE OBJETIVO 2015.. 23 DE MAYO

Ya han pasado dos semanas sin escribir y lo cierto es que han sido dos semanas que me ha costado centrarme, intentando coger la rutina de entrenamiento, casi seis días a la semana aunque muy suave, y poco a poco. Muchos temas, ir haciendo camino a mi proyecto deportivo, es de lo que ser trata.

No cambia nada, el plan comenzar con un periodo de base, y poco a poco centrarme en el primer objetivo importante del año,  esta decidido que estare el 23 de Mayo en el IRONMAN DE LANZAROTE.

Ni mas ni menos que hablan del IRONMAN MAS DURO DEL MUNDO, y ya la 22 edición.

Tuve  la oportunidad de estar como espectadora en el 2012 de este IRONMAN, y sinceramente, para mi fue un antes y un despues en mi deporte, el Triatlon. Pude ver a 2000 Hombres y mujeres de hierro, bajo las mas duras condiciones climatologícas, y en una Isla para mi mágica,  y espero vivir otro paso en mi vida deportiva, muy importante.

El triatlon de Larga distancia es un camino duro, y el camino a Lanzarote sera, duro, pero tendré a mi lado a un gran amigo, Cesar Muñoz, que ha decidido estar en la salida de este IRONMAN. 


Cesar es un deportista que ha demostrado este año, como se puede llegar a cumplir un objetivo, siendo para mi un ejemplo de un deportista que consigue un alto rendimiento, primero por sus grandes cualidades fisicas y segundo por su persona, su mente y su motivacion. Corredor de ultramaratones, sabe lo que es desenvolverse en una carrera de resistencia y llegara a la salida del IRONMAN, sobradamente preparado.
Desde el Corazón y el cariño que te tengo Cesar, te digo lo primero que Ole por esta decisión tan grande que has tomado y te doy las gracias por la inyección de motivación que me das a mi, ya que poder compartir contigo esta experiencia sera muy grande.
Por mi parte comienzo ya, con mi proyecto deportivo, este próximo año lleno de ilusión, motivación. 











viernes, 7 de noviembre de 2014

EL DEPORTE ES DE TODOS...



Estas semanas, estoy dando unas vueltas, sacando conclusiones y valorando y lo mejor es sacar la conclusión de lo importante que ha sido el 2014 para mi.

El deporte es uno de los medios mas valiosos que tiene nuestra sociedad, y doy gracias por haberlo descubierto, Lo primero y mas importante toda la gente que me ha dado la oportunidad de conocer y todos los valores que me ha trasmitido.

Este año ha sido especial, me he sentido arropada, animada, motivada, fuerte, competitiva, y valorada, he sabido gestionar una gran proyecto, y darle un gran valor, pero también he encontrado un entorno donde poder trasmitir lo que he aprendido todo este tiempo.

Estoy empezando a entrenar, muy poco a poco, y voy aprovechar estos primeros entrenos para dar todo de mi a gente que esta empezando a correr, o gente que se inicia y busca la motivación para mejorar.

Después unos años sin parar de entrenar, competir y aprender de mis entrenadores, de mis compañeros de equipo, me gustaría iniciar una etapa en la que pueda trasmitir todo lo que he aprendido, este año, he podido hacerlo como monitora de mi Club Navalcarnero Al Limite, y he comenzado la pretemporada, con un grupo de gente que se esta iniciando, y creo que es una de las experiencias mas increíbles que me ha dado el Deporte. Poder ayudar a la gente a conseguir sus sueños. Estos sueños a veces son muy pequeños, a veces son solo sueños de un día, de un entrenamiento, o de una carrera.

El deporte es de todos, es un lema importante para mi, y todos caben en mi deporte, los que corran mas rápido y los que corran mas despacio, ya sea running, triatlón , duatlon, ciclismo ect.. mi proyecto es estar con todos.

Empiezo a tope una nueva temporada cargada de muchos proyectos..

En mi objetivo deportivo, sigue la larga distancia, por supuesto y buscando ya las competiciones que preparare para el próximo año...:)